Massasje olje

En massasje er aldri komplett uten massasje oljer. For eksempel, en varm stein terapi ikke vil være ferdig utført helt uten en essensiell olje. Varmen kommer fra massasje rock plassert på kroppen, og duften av essensielle oljer vil fullføre den avslappende atmosfæren i en perfekt massasje. 

Bruk av oljer i massasje er ikke helt ny ide. Bruken har vært refereed å by Plato og Homer i historien som en form for lindrer smerte. De viktigste formål også som et alternativ til smerte medikamenter for behandling av plager som rygg smerter. Noen av de andre gunstige virkningene av essensielle oljer vil inkludere huden næring og enklere gliding prosess for massasje steinene på kroppen. 

Det er derfor viktig å velge de mest ideelle essensielle olje for massasje terapi. Vanligvis massasje terapeuten bruker sitt eget sett med foretrukket essensielle oljer. Men hvis du vil tilpasse behandling, kan du også velge å bruke din favoritt essensielle olje. Det er mye massasje oljer å velge mellom. Det kan enten være en individuell olje eller en blanding av mange varianter for å nå sine optimal helsebringende effekter. Her er noen vanlige essensielle oljer kan du velge blant.

• Avocado olje. Denne oljen er best utvannet ved rate på 10% i lettere olje. Den har god emollient eiendommer og har store fuktighetskrem, softening og maur-rynke fordeler for huden. Det er også anbefalt for tørr skins og for generelle hud inflammations.
• Castor olje. Det er spesielt effektive når de brukes langs rygg-kolonnen. Når det brukes med massasje, den slag av massasje bør alltid følge retningen av lymfedrenasje systemet.
• Valnøttolje. Søt valnøtt olje anses en av de beste base olje for massasje terapi på grunn av dens lave vekten eiendom. Det gir akkurat den rette slip til huden. Det passer for alle hud og øker hudens hudfarge og beholder gløden.
• Kokosolje. Denne oljen er svært beroligende og hjelper fjerne stress i kroppen. Anvende den på hodebunnen med en myk massasje bidrar til å redusere mental utmatting.
• Grapefruktfrø olje. Eventuellt kallt Grapeseed olje etterlater huden glatt uten følelsen av greasiness. Det er også en av de mest brukte essensielle oljer i massasje. Det er lett absorberes av huden og har nærende egenskaper.
• Olivenolje. Denne oljen er utrolig spesielt for langvarig massasje på grunn av dens flytende og spre kapasitet. Det soothes og lindrer muskel og ledd smerter. Det er også bremser utbruddet av trøtthet og cramps.
• Lavendel olje. Denne oljen er hentet fra blomster av anlegget. Dette er ideelt olje på en varm stein terapi økt. Varmen av massasje rock og gunstige effekter av lavendel olje vil kunne lindre smerter og forbedrer blodsirkulasjonen.

Folk er veldig forskjellige fra hverandre. Deres preferanser i valg av riktige essensielle olje for massasje terapi kan også variere. Noen foretrekker kanskje de duft av en massasje olje til en annen. Uansett er det viktig å finne den beste essensielle oljen som vil passe deg så du vil kunne oppleve en best mulig massage terapi.

Essensiell massasje olje 

På denne dagen og alder, og hver person kjøper mange roller. Det kan enten være som en hengiven kone, en travel karriere kvinne, eller et samfunn jente. Uansett hva det kan være, er det ingen tvil om at i enkelte punkt på hektiske liv, trøtthet og stress vil skje. En dag vil du føle deg helt fin og neste øyeblikk vil du føle ulidelig aches på rygg og nakke. Å redusere eller eliminere alle stresset du opplever, er det på tide å finne metoder for alleviating smertene og gjøre kroppen slappe litt mer.

Det er flere måter på hvordan du fjerner stress i kroppen. En effektiv måte er å gjennomgå en massasje. Noen av de mest populære er varm stein massasje terapi og reflexology. En varm stein massasje terapi involverer bruk av en opphetet massasje rock i kombinasjon med en avslappende svensk massasje. På den andre siden, reflexology er en teknikk for å legge press på bestemte punkter på føtter og hender. I denne metoden, er det antas at hvert punkt i en persons hånd tilsvarer et bestemt system eller vitale organ i kroppen.

I denne massasjer, essensielle oljer spiller en viktig rolle. Disse oljene er naturlig destillert væsker fra urter og planter. Dens beroligende duft har en helbredende evne. Det er også sagt å bedre immunsystem som øker kroppens motstand mot infeksjoner. Det er best brukt for aromaterapi massasje.

Bruk av massasje oljer er ikke en ny idé fordi bruken har ofte blitt nevnt i historien. Homer og Sokrates har også henvist til å bruke den som en form for smerte lindring. Nowadays, essensielle oljer benyttes ofte med massasje for Smertebehandling. Noen andre formål av essensielle oljer inkludere enklere gliding i massasjer, hud næring og markedsføring av over-all velferd et individ.

Kombinasjonen av massasje teknikker og duften av essensielle oljer vil gjerne opprette en terapeutisk effekt på personens sinn, kropp og sjel. For eksempel, en stein massasje benytte en varm massasje rock vil frigi strekk og muskel krampe dermed avslappende hele kroppen. Samtidig duften av de essensielle oljen blander purifies pusten og gir ro i sjelen. Det er også bra for å opprettholde blodtrykket.

Hver plante olje har sitt eget sett av egenskaper og egenskapene som har bestemt formål. Blande disse essensielle oljer vil helt sikkert bli mer effektiv og vil etter hvert tilby den mest ønskede effekt. Men det anbefales å vite første grunnleggende informasjon om disse oljer fordi noen oljer kanskje ikke kompatible hvis kombinert med et annet og kan forårsake en skurrende konsekvens spesielt når de brukes på huden.

Essensielle oljer er svært nyttig, spesielt i massasjer. Det er et flott tillegg til eventuelle massasje teknikk og skaper en mer fredelig og beroligende atmosfære for ethvert individ. Det har kapasitet til å helbrede, ikke bare den fysiske kroppen, men også sjel og ånd.